Friskvård är aktiviteter som har för avsikt att skapa och/eller upprätthålla en sund livsföring och långsiktig god fysisk och mental hälsa. Friskvårdsaktiviteter kan innefatta såväl motion som rök- och drogavvänjning, kostrådgivning, avkoppling och sociala arrangemang.
Att satsa på friskvård ger en god investering för både individ och organisation genom större välbefinnande och minskad sjukskrivning.
I dokumentet Friskvårdspolicy beskrivs bland annat vad som räknas som friskvård, dess syfte, mål och regler kring ersättningen.